La Menopausia

La Menopausia
¿QUE ME PASA?  

Para ti Mujer que llegas a los cincuenta, encontrando muchos cambios. ¡ Ah!  Llego la Menopausia.  Pero qué significa? Es el último sangrado menstrual. La menopausia se define como el cese permanente por más de doce meses de la menstruación.  Este es el cambio de un estado reproductivo a un estado no reproductivo.  Normalmente se utiliza este término como calificativo para las mujeres, pero es incorrecto ya que la menopausia es sólo un instante, en el cual ocurre la última menstruación.

Lo que si es cierto es lo que vivimos en esta etapa:
  • Bochornos,  sudoración tienen  como origen un desajuste en el funcionamiento de las estructuras del sistema nervioso encargados de regular el control de la temperatura y los vasos sanguíneos, por lo que se han llamado cambios vasomotores.  Conviene saber que aunque no todas las mujeres los padecen; no son imaginarios y se  explican  especialmente por los niveles cada vez menores de estrógeno que alteran el balance de los neurotransmisores.  Aunque en algunas mujeres  desaparecen espontáneamente, se ha demostrado que el 80% de quienes los padecen les dura más de un año. Del 25% al 50% les siguen aquejando el resto de su vida, si no hacen nada para corregirlo…  Tomar en consideración los bochornos es importante desde varios puntos de vista.  Si bien es cierto que ninguna mujer se muere de bochornos, estos alteran significamente la calidad de vida afectando también a su  pareja,  y hasta  su familia, ya que pueden alterar su calidad de sueño al presentarse a cualquier hora del día o de la noche, ocasionando incomodidad y despertares frecuentes.  De manera típica el bochorno tiene una duración entre 30 segundos y 5 minutos, inicia con  una sensación de calor, acompañada de aumento de la temperatura especialmente en la parte superior del tronco, la cara y el cuero cabelludo, seguida de enrojecimiento de estas partes y a continuación inicio de sudoración para finalmente terminar con escalofrío.
                                               
Escrito por: Martha Elisa Gonzalez



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